Методы лечения простуды и насморка

Вопрос, который возникает при первых признаках простуды, — чем лечить и что делать, чтобы поправиться быстрее. Принципы лечения основываются на решении двух ключевых задач: предупреждение развития заболевания и профилактика осложнений. Выбор конкретных средств зависит от множества факторов, в том числе тяжести заболевания, основных симптомов, возраста, наличия хронических патологий и др.
Лечение простуды у взрослых предполагает как прием медикаментов, так и немедикаментозную терапию.
Медикаментозные методы
Лекарств, которые воздействовали бы непосредственно на причину болезни — вирус, не существует. Поэтому лечение любых острых респираторных вирусных инфекций должно быть симптоматическим — направленным на облегчение и снятие проявлений болезни.
Симптоматическое лечение
Для снижения повышенной температуры тела, а также снятия мышечных, суставных и головных болей разрешено использовать нестероидные противовоспалительные средства. Боль в горле можно облегчить с помощью леденцов для рассасывания, спреев для горла.
При влажном кашле врач может назначить муколитики — лекарства для разжижения и улучшения отхождения мокроты. Если кашель сухой и надсадный и значительно снижает качество жизни, могут быть рекомендованы средства, подавляющие кашель.
При заложенности носа и затруднении дыхания из-за отека слизистой оболочки можно применять местные сосудосуживающие спреи. Однако важно помнить про ограничения: сосудосуживающие нельзя использовать дольше и чаще, чем указано в инструкции, из-за риска повреждения слизистой носа и развития привыкания.
Обязательной частью лечения насморка у взрослых и детей является промывание носа солевым раствором.
Промывание носа и полоскание горла
Оптимальным выбором для проведения процедуры промывания являются препараты на основе морской воды — аэрозольные спреи Аква Марис® Норм (для детей с 6 месяцев и взрослых) и Аква Марис® Беби (с 3 месяцев). Промывание с помощью средств Аква Марис® позволяет бороться с вирусами и бактериями — возбудителями инфекции. В процессе промывания с поверхности слизистой удаляется слизь вместе со всеми инородными частицами, попавшими на ее поверхность.
Аэрозоли Аква Марис® — это натуральные средства, в составе которых нет искусственных добавок. Они содержат изотонический раствор морской воды, которая обладает противовоспалительным действием и способствует увлажнению слизистой оболочки, укреплению местных защитных сил благодаря входящим в состав микроэлементам и минералам.
При использовании аэрозолей Аква Марис® можно подавать раствор непрерывно, регулируя по своему усмотрению длительность процесса. Они разрешены для всех категорий пациентов, в том числе для беременных и кормящих женщин, пожилых и людей с сопутствующими заболеваниями. Аква Марис® Норм и Аква Марис® Беби можно применять длительно и часто, если в этом есть необходимость.
Промывание с помощью аэрозолей Аква Марис® способствует уменьшению риска осложнений насморка, а также подготавливает слизистую носа к использованию других местных лекарств (например, сосудосуживающих). Согласно результатам исследований, применение средств Аква Марис® при ОРВИ позволяет сократить продолжительности признаков болезни и ускорить выздоровление.3
Что касается полоскания горла, то оно необходимо, чтобы уменьшить местное воспаление и выраженность боли.
Немедикаментозные методы
Включают в себя соблюдение постельного режима, обильное питье, ограничения в диете и ряд мероприятий, направленных на создание оптимальных для выздоровления условий.
Постельный режим
Постельный режим при простуде — понятие довольно условное. Оно не предполагает, что нужно обязательно лежать в постели целый день, если общее самочувствие в норме. Однако важно прислушиваться к собственному телу, давать ему отдых и избегать нагрузок, чтобы все ресурсы организма были направлены на борьбу с инфекцией. Не стоит переносить болезнь «на ногах».
При появлении симптомов ОРВИ следует оставаться дома. Это необходимо не только для того, чтобы быстрее поправиться, но и чтобы избежать дальнейшего распространения инфекции.
Гигиенические мероприятия
Нужно создать оптимальные условия для своего организма, чтобы поправиться быстрее. Так, важно чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении. Для увлажнения воздуха можно использовать специальную технику.
Диета
Строгих ограничений в плане рациона нет. Диета при простуде (ОРВИ) включает легкоусвояемые продукты, богатые витаминами (нежирное мясо и рыба, фрукты, овощи). Стоит отказаться от острых, соленых, копченых блюд, которые способны раздражать воспаленную слизистую оболочку.
Сколько пить при простуде
Обильное питье рекомендуется, чтобы уменьшить интоксикацию. Большое количество выпиваемой жидкости позволяет быстрее выводить из организма токсины, которые выделяют вирусы в процессе своей жизнедеятельности. Кроме того, когда мы пьем, жидкость смывает с поверхности слизистой рта и горла патогены. Плюс ко всему, питье способствует уменьшению неприятных ощущений в горле.
Сколько пить при простуде? Точных цифр нет. Нужно ориентироваться на жажду и самочувствие. Можно пить по чуть-чуть, но часто. В качестве напитков подойдут и обычная вода, и чай, и морс, и компот. Главное, чтобы они не были слишком холодными или горячими.
Добавить свой комментарий