Зачем нужно учить ребенка сморкаться и помогать ему очищать носик от слизистых выделений?
Насморк у детей может достаточно быстро привести
к развитию осложнений.
Евстахиева труба (канал, соединяющий горло, нос и ухо)
у детей короткая и широкая, поэтому отделяемое
из носа может попасть в полость среднего уха
и вызвать воспаление (отит). Излишки слизи следует вовремя
удалять (высмаркиваться или пользоваться аспиратором), чтобы
избежать возможных осложнений.
Заложенность носа влияет на настроение, сон, аппетит.
Если нос хронически плохо дышит — это приводит
к недостатку кислорода («кислородное голодание»).
Корочки в носу мешают слизистой «бороться»
с вирусами.
В каком возрасте следует учить ребенка сморкаться?
Желательно, чтобы к моменту поступления ребенка в детский
сад он уже умел сморкаться без посторонней помощи. Некоторые дети
быстро осваивают навык сморкания, а другим нужно время. Первые
«тренировки» можно предлагать ребенку уже начиная
с 1,5-2 лет. Это могут быть веселые и простые
упражнения, которые помогут научиться выдувать из носика воздух.
Три игры<sup>1</sup>, которые помогут научить ребенка правильно сморкаться
Если вы видите, что ребенок готов учиться, попробуйте следующие игры:
«Ветер, ты могуч!»
Малышу будет проще понять, как выдувать воздух носиком, если
он научится дуть ртом. Попросите его изобразить сильный
ветер — вдохнуть полную грудь воздуха и с усилием
выдохнуть через рот. А потом «усложните»
задачу — выдыхать воздух можно только с закрытым ртом
через нос.
«Гонки на перьях»2
Устройте гонки! Вам понадобятся несколько легких перышек
(по количеству участников «гонок»).
Задача — дуть на перышко носом и стараться, чтобы
оно улетело как можно дальше. Победит тот, чье перышко раньше
достигнет финиша или опередит «соперников».
«Буря в стакане»
Возьмите соломинки для напитков и стакан с водой. Соломинку
нужно поднести к носу (но не вставлять ее глубоко
внутрь!), а другой ее конец опустить в воду
и попробовать выдувать пузырьки, выпуская воздух через нос. Если
вы переживаете, что ребенок может случайно вдохнуть воду, можно
заменить на россыпь конфетти на столе.
Как правильно сморкаться?
Когда ребенок научился выдувать воздух носиком, можно перейти к отработке «техники» сморкания. Правильно — слегка приоткрыв рот и зажав пальчиком одну ноздрю, продуть другую в бумажную салфетку. «Напор» сморкания не должен быть слишком сильным.
Еще несколько советов:
Сморкаться обеими ноздрями одновременно неэффективно
Чтобы облегчить сморкание, используйте капли для младенцев или
спрей для детей постарше от Аква Марис. Морская вода
помогает разжижить слизь и корочки в носу и удалить
их будет проще
Нельзя сморкаться, когда у ребенка отек слизистой носа.
В этом случае нужно сначала использовать сосудосуживающие
препараты и избавиться от слизи, когда отек спадет
Предостережение: не следует заставлять ребенка сильно
сморкаться — это может привести к отиту
Лучше не учить ребенка сморкаться во время болезни, когда
он раздражителен и капризен
Что делать, если не получается?
Если ребенок отказывается учиться сморканию или у него
не получается, отложите «тренировки»
и продолжайте пользоваться аспиратором. Малыш обязательно будет
сморкаться сам, просто пока он не готов освоить этот
навык.
Какой препарат Аква Марис® выбрать?
Препараты семейства Аква Марис® — первопроходцы* среди средств для промывания носоглотки, в которых используются уникальные свойства натуральной морской воды. Средства «линейки» Аква Марис® помогают обеспечить мягкий и естественный гигиенический уход за слизистой носа.
классический
Регулярное орошение носа изотоническим раствором морской воды — надежный способ поддержать здоровье и снизить риск заболеть в сезон простуды. Назальный спрей на основе натуральной воды Адриатического моря очищает слизистую оболочку носа от вирусов, бактерий, аллергенов и инородных частиц и способствует ее увлажнению, а микроэлементы морской воды поддерживают защитную функцию слизистой оболочки. Форма выпуска (помповый спрей) позволяет орошать передние отделы носа, на которых «оседают» при дыхании респираторные вирусы. Аква Марис® Классический может использоваться начиная с 1 года ежедневно до- и после посещения общественных мест и контакта с больными ОРВИ. Небольшой компактный флакон спрея удобно брать с собой и использовать всегда в случае необходимости
для детей
Капли на основе изотонического раствора натуральной морской воды предназначены для ежедневного ухода за полостью носа (увлажнение, удаление «корочек») и профилактики «простуды» и насморка, а также уменьшения сухости слизистой оболочки носа.
Орошение слизистой оболочки каплями Аква Марис® Для детей способствует ее увлажнению, удалению вирусов, бактерий и инородных частиц, восстановлению и уменьшению раздражения.
Орошение слизистой оболочки каплями Аква Марис® Для детей способствует ее увлажнению, удалению вирусов, бактерий и инородных частиц, восстановлению и уменьшению раздражения.
плюс
Изотонический раствор морской воды с декспантенолом выпускается в форме дозированного спрея. Препарат предназначен для увлажнения и восстановления слизистой оболочки, растворения и удаления «корочек», устранения ощущения раздражения в полости носа. Морская вода увлажняет слизистую оболочку, а декспантенол способствует ее заживлению и восстановлению.
Аква Марис® Плюс применяется для защиты слизистой оболочки от сухости и повреждения в условиях пониженной влажности воздуха (особенно во время отопительного сезона и работы кондиционеров), а также при воздействии неблагоприятных факторов (курение, профессиональные вредности, плохая экология, воздействие чрезмерно высоких или низких температур в регионах с суровыми климатическими условиями).
Аква Марис® Плюс применяется для защиты слизистой оболочки от сухости и повреждения в условиях пониженной влажности воздуха (особенно во время отопительного сезона и работы кондиционеров), а также при воздействии неблагоприятных факторов (курение, профессиональные вредности, плохая экология, воздействие чрезмерно высоких или низких температур в регионах с суровыми климатическими условиями).
- * Данные находятся в досье компании
- под присмотром взрослого
- при отсутствии аллергии на пух и перья птиц
Уникальный бренд*, сформировавший культуру использования
морской воды для здоровья человека
Подробнее
*данные находятся в досье компании