Как защитить себя
и своих близких
от гриппа и ОРВИ

Почему специалисты рекомендуют использовать спрей Аква Марис® для профилактики гриппа и ОРВИ?

Профилактическое действие спрея Аква Марис давно и хорошо изучено в ходе многочисленных клинических исследований, в том числе с участием детей.

Узнать больше

Каким образом Аква Марис®
позволяет защититься от гриппа и ОРВИ?

98,7% пациентов, получавших препарат Аква Марис® с целью профилактики, отмечают его хорошую переносимость, удобство в применении и отсутствие побочных реакций.

Кто может использовать спрей Аква Марис® для профилактики
гриппа и ОРВИ

  • дети начиная с 1 года и взрослые,
    в том числе
  • беременные и кормящие женщины

Все вокруг болеют? Ежедневно СМИ сообщают о новых вспышках гриппа? Не отчаивайтесь, меры, которые могут снизить риск заражения, несложны и хорошо Вам известны, следует просто регулярно уделять им внимание.

  • Если возможности позволяют — сократите поездки в переполненном транспорте (особенно в час пик), ограничьте посещение развлекательных многолюдных мероприятий.
  • Необходимые покупки можно делать заранее, когда вечернего аншлага еще нет.
  • Проводите больше времени на воздухе! Прогулка пешком от метро до работы не только полезна для физического состояния, но и уменьшает шансы «подцепить» вирус: увлажненный прохладный воздух для вируса губителен.
  • Оптимально: поддержание температуры в помещении около 20–21°С и влажность более 50%. Обязательно частое проветривание и влажная уборка, можно использовать современные увлажнители воздуха.
  • Если Вы вынуждены контактировать с больным человеком, на нем и на Вас обязательно должна быть защитная одноразовая маска, она предупреждает распространение частиц слюны или мокроты при разговоре, чихании или кашле.
  • Во время эпидемии избегайте поцелуев или объятий, даже если очень хочется приласкать заболевшего ребенка! Оставьте такое проявление чувств «на потом», когда он поправится и Вам ничего не будет угрожать. Даже банальные рукопожатия несут угрозу: на человеческих руках вирус гриппа чувствует себя вполне уютно. Старайтесь не касаться лица, и тем более, рта и носа — не облегчайте вирусу жизнь.
  • Чаще мойте руки, всегда имейте с собой и давайте детям в садик или школу дезинфицирующие салфетки, заведите для заболевшего индивидуальную посуду и столовые приборы!
  • Учитесь и учите детей «правильно» чихать и кашлять: если носового платка или салфеток под рукой нет, следует при чихании или кашле согнуть руку в локте, использовав этот прием как своеобразный «барьер» для распространения вирусов.

Естественная защита
от гриппа и ОРВИ

И, наконец, самое важное:

Поскольку вирусы всегда попадают в организм через нос при дыхании, «остановить» их можно именно на этом уровне! Удаление вируса со слизистой оболочки, ее увлажнение и восстановление является надежным препятствием для дальнейшего размножения вирусных частиц. Это особенно важно при выходе из помещения с сухим воздухом и попадании в переполненное людьми помещение (метро, общественный транспорт, магазин и проч.)

Слизистая оболочка носа — главный барьер на пути вирусов и бактерий!

Природа предусмотрела естественную защиту от гриппа: слизистая оболочка носа в норме защищает организм от проникновения вирусов или бактерий благодаря постоянному увлажнению и подогреванию вдыхаемого воздуха и удалению любых инородных частиц, попавших на ее поверхность. Если слизистая «пересушивается», на ней появляются микротрещины и повреждения и возникает застой слизи. Брешь в естественной «преграде» способствует проникновению вируса, его последующему усиленному размножению и развитию инфекции. Однако не только повышенная сухость воздуха способствует разрушительной деятельности вируса. Косвенно попаданию вируса в организм способствуют и разнообразные лекарства, применение которых приводит к пересушиванию слизистой оболочки. Регулярное увлажнение и удаление с поверхности слизистой вирусных частиц обеспечивает необходимый защитный эффект: уменьшает риск проникновения вируса в организм и восстанавливает поврежденную структуру слизистой оболочки.

Помните: «не все растворы одинаково полезны»!

Медики рекомендуют использовать с целью орошения носа для профилактики гриппа изотонический раствор морской воды. Содержание солей в нем точно рассчитано таким образом, чтобы не вызвать дополнительного «пересушивания» слизистой, что почти всегда происходит в случае применения обычного солевого раствора!

узнать больше

Внимательная ли Вы мама?